蒜香煎黄花鱼图解,蒜蓉干煎黄花鱼

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-21 20:19:57

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★蒜香黄花鱼★

接孩子路过超市,发现超市的黄花鱼在打特价,所以屯上一些,留着吃。因为我家领导和孩子都喜欢吃黄花鱼,遇到打折销售,质量还不错的时候就会屯几条。黄花鱼的刺相对来说比较少,而且肉质细嫩,味道鲜美,都是蒜瓣肉,相当受我家大小俩妞的喜爱。

蒜香煎黄花鱼图解,蒜蓉干煎黄花鱼(1)

买回来以后就盘算着怎么做?以前总是炖着吃比较多,而且就是比较普通的家常炖鱼的方式,要不要变化下呢?想了想,要不要做一个清蒸黄花鱼?不过这次买的不是鲜的黄花鱼,是冷冻的,做清蒸的做法,怕是没有那个鲜美的味道。还是换个做法吧。红烧的话,感觉又不太适合做黄花鱼。思来想去,最后确定了一个方案,那就是来一次蒜香黄花鱼的做法。想起来这个做法是因为我比较喜欢蒜香的味道,什么蒜蓉粉丝娃娃菜,蒜蓉虾之类的,都喜欢吃,所以就借鉴这些做法来一个蒜香黄花鱼了。

话不多说,操练起来。

【食材介绍】

黄花鱼,海鱼的一种,肉质细嫩,刺较少,营养丰富,味道鲜美,深受广大食客喜爱。

蒜香煎黄花鱼图解,蒜蓉干煎黄花鱼(2)



【主要食材】

黄花鱼1条、姜1块、蒜1头、料酒和盐等调料适量、食用油

【制作方法】

1. 大蒜去皮,切成碎末,备用。做蒜香或者蒜蓉的菜,蒜的用量个人觉得如果喜欢吃的话,是多多益善啊。浓浓的蒜味,绝对是开胃勾起食欲的良方。

蒜香煎黄花鱼图解,蒜蓉干煎黄花鱼(3)

2. 黄花鱼洗净,去内脏和腮。鱼身两侧切几刀,便于腌制入味。先用盐涂抹在鱼身上和切开的口子里,鱼肚皮里最好也抹上,因为这道菜后面几本就不会再放盐了。料酒腌制的方式也是一样,不仅鱼的全身和刀口要涂上,肚皮里面也要涂抹均匀,便于去腥。

蒜香煎黄花鱼图解,蒜蓉干煎黄花鱼(4)

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