冬瓜薏米排骨汤制作原料主要有冬瓜,薏米,排骨等。此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、降脂降压之功效。 冬瓜功效:润肺生津、化痰止渴、减肥降脂、美容养颜; 薏米功效:有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效; 百合功效:润肺止咳、宁心安神、清热解毒。
By 格兰仕食尚家
用料
- 排骨 500g
- 冬瓜 200g
- 薏仁 50g
- 红枣、枸杞、葱、姜、盐、料酒 适量
做法步骤
1、清洗排骨
2、排骨放入碗中,加水
冬瓜薏米排骨汤制作原料主要有冬瓜,薏米,排骨等。此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、降脂降压之功效。 冬瓜功效:润肺生津、化痰止渴、减肥降脂、美容养颜; 薏米功效:有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效; 百合功效:润肺止咳、宁心安神、清热解毒。
By 格兰仕食尚家
1、清洗排骨
2、排骨放入碗中,加水
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.