砂锅香辣小黄鱼
原料:小黄鱼400克(6-8条),小葱叶20克。
调料:青红椒碎10克,姜泥、蒜泥各5克,料酒5克,盐、鸡粉各4克,姜片6克,辣妹子10克,蒜蓉辣椒酱9克,美极鲜味汁、鱼露、三花淡奶、鸡粉、味精各5克,高汤50克,蚝油4克,色拉油1千克(约耗50克),玉米淀粉20克,湿淀粉5克。
制作:将小黄鱼去鳞、去内脏,洗净后加入料酒5克,盐、鸡粉各4克,姜片6克腌渍入味备用.净锅上火,下入色拉油,烧至五成热时,将腌好的黄鱼入锅炸至金黄酥脆,捞出后沥油,放在盘中备用。把葱叶烫软,包在小黄鱼腰部,可扎一下,也可相互压合.另取净锅上火,留底油,加入姜泥、蒜泥炒香,下入辣妹子10克,蒜蓉辣椒酱9克,美极鲜味汁、鱼露、三花淡奶、鸡粉、味精各5克,高汤50克,蚝油4克一起炒制,下如炸好的黄鱼,收浓芡汁,即可
五成热炸黄鱼。小黄鱼炸制时油温不宜过高,五成热最佳,既可让其较为迅速地外部定型,又能保证鱼肉的鲜嫩质感。因为炸制前拍了玉米淀粉,如果炸制油温过高会导致肉干、皮发黑,影响口感和卖相.葱叶绑鱼可烫可泡。用小葱叶捆绑小黄鱼时,应先用70℃-80℃的热水烫一下,水温不宜太高,否则葱叶易变颜色;果不想烫葱叶,也可用温水浸泡3-4分钟,同样能达到使葱叶软化,易于捆绑的效果。
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