材料:
鸡胸肉500g、鸡蛋1个、油、盐、料酒、胡椒粉、面包糠
做法:
1、鸡胸肉用刀背拍几下,肉更松一些
2、切成粗条备用
3、加入盐,胡椒粉,料酒鸡蛋清腌制半小时
4、蛋黄搅拌成鸡蛋液。准备好面包糠
5、取一根鸡柳蘸上匀鸡蛋液
6、放面包糠中打个滚,均匀的蘸上面包糠
7、倒入花生油,小火烧热油,加入鸡柳,炸至金黄捞出控油即可。吃的时候配上番茄酱味道更好。
煎饼果子
材料:
油条两根,鸡蛋2个,面粉200克,玉米面100克,小葱,甜面酱,食用油。
做法:
1、面粉与玉米面的比例按2:1调好。2、平底锅刷油中小火,舀一勺面糊摊平后打入一个鸡蛋。3、鸡蛋摊平后撒小葱末。翻个面刷上甜面酱。4、放上生菜和油条,卷起来即成。
鱼丸串
材料:
鱼丸10颗,麻辣汤底400㏄,长竹签适量
做法:
1.将鱼丸先以清水沖洗后沥干,用长竹签串起备用。
2.食用前,放入加热后的麻辣汤底中,煮约3分钟即可。
旋风土豆
材料:
土豆3个 ,食用油,盐、椒盐,孜然粉,番茄酱 ;
做法:
1. 土豆洗净削皮,用竹签串好。
2. 斜刀切成连刀片
3. 切好,拉长,放清水里洗去淀粉
4. 擦干,没有水分
5. 锅内倒油烧热,大火将土豆炸至变色。
6. 控净油,盛出
7. 均匀的撒上一些盐,挤上番茄酱,或椒盐,或孜然粉,即可
紫菜包饭