一场疫情,一段宅家的日子,让我迷上了做饭蒸面食,北方人,面食作为每天的主食必不可少,所以我会变着花样来蒸,今天蒸馒头,明天卷花卷,后天烙油饼……,想吃什么就做什么,我的美食我做主。
就这样面粉一袋接一袋的买,面食三天两头都要蒸一次(两层笼屉一次只能蒸十几个),自己蒸的面食松软筋道无添加,健康又美味。
说说蒸馒头吧,馒头作为主打面食,制作过程简单:
1、先和面,把适量面粉倒在和面盆里,酵母粉用30-40度温水化开,然后分次加到面里,边加酵母水边搅拌,直到盆里的面成一朵朵面穗,再用手和成面团。
2、面团盖上保鲜膜,放置在温暖的地方,60-100分钟后,面膨大起来,扒开里面一个个孔洞,这时候面已经发好了。
3、开始做馒头了,先把发好的面放在面板上,撒上干面粉,来回按压排气,面垫的时间越长越用劲压,面的筋性越好,蒸好后也就筋道。
4、垫好的面团搓成长长的面条,像小胳膊一样粗细,用手拽成大小一样的面剂子。
5、揉馒头,拽好的面剂子,用两只手往一个方向揉,直到揉成一个个圆圆的面球,这样馒头就揉好了,上锅蒸25-30分钟,白胖胖的大馒头就熟了。
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杂面馒头糖角