一位朋友由于生病住了一个月的医院,出院后身体虚弱脸色苍白,一位乡下老郎中告诉她说,要慢慢从饮食上加以调理,后又给她一个食疗方法,一个月过后再见这位朋时,她脸色红润精神饱满。
ello,大家好,我是农民营养师聊养生,欢迎大家收看本期养生节目。
民间有这么一句话,吃五谷生百病,意思是什么呢,就是说人的一生难免有身体出现不好的时候,生病我们肯定要治疗,治疗后我们的身体经历这次的磨难,消耗了大量的能量,身体就变得虚弱,这个时候我们就需要对身体进行补养。
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