白鲳鱼
制作鱼饭,选材非常重要,首先是鱼一定要新鲜,其二是要鱼的品种要适合。
并非所有鱼都能用来做鱼饭,制作鱼饭多用海鱼,而且体形不能太大,长度约十几公分以内最合适。
早年多用巴浪(蓝圆鲹)、那哥(蛇鲻)、姑鱼(沙丁),现在时兴黄墙(黄鳍鲷)、沙尖、三黎、鸡腿、红鱼等等。体形越小的鱼做成的鱼饭就越美味,比如饶鱼(丁香鱼)、甘鱼、银鱼都是鱼饭中的佳品。
迪仔鱼
花仙鱼
红鱼
如今,随着潮菜不断被推广,家常的鱼饭,也成高档潮州菜馆席上佳肴,它的酱碟,便是两小碟普宁豆酱。美食家蔡澜及《舌尖上的中国》总导演陈晓卿,对于鱼饭这种保持原始风味又极具地域特色的美食推崇备至。因为他们的推介,让鱼饭认识与接收的范围不再局限于潮汕地区。