牛肉鸡蛋饭的做法大全,牛肉蒸鸡蛋功效与作用

锅里倒一点油，再倒入鸡蛋，8成熟时倒入炒好的牛肉。

tips：鸡蛋倒入锅里后不用翻炒，均匀的摊在锅底就行了。

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等几秒钟后倒入调好的调味汁。

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小火，让汤汁收干，再把鸡蛋和牛肉滑散就可以出锅了。

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把鸡蛋和牛肉都盖在米饭上，哇！这一碗别提多香啦~

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。

通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？

思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！