2、黑芝麻准备好放在清水里过两遍捞出来,我使用的是生黑芝麻,在这生和熟都可以,没影响。
3、核桃夹开取出仁,在案板上用刀拍碎或者切碎。
4、锅中放入清水,燕麦片、黑芝麻、核桃仁全部倒入,大火烧开之后转为小火熬煮10分钟即可,期间时不时搅动锅中。
熬粥加的水量,按照个人口感来酌情增减,喜欢喝粥稀一点的,水多加一些,喜欢喝粥稠一点的,少加一些水,燕麦片做出来的粥本身粘稠,非常好喝,加上坚果,碰撞出的美味,越喝越香。
2、黑芝麻准备好放在清水里过两遍捞出来,我使用的是生黑芝麻,在这生和熟都可以,没影响。
3、核桃夹开取出仁,在案板上用刀拍碎或者切碎。
4、锅中放入清水,燕麦片、黑芝麻、核桃仁全部倒入,大火烧开之后转为小火熬煮10分钟即可,期间时不时搅动锅中。
熬粥加的水量,按照个人口感来酌情增减,喜欢喝粥稀一点的,水多加一些,喜欢喝粥稠一点的,少加一些水,燕麦片做出来的粥本身粘稠,非常好喝,加上坚果,碰撞出的美味,越喝越香。
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