质感细嫩,味道清甜,呈粥状流
食材(配料)用量
主副料:草鱼脊肉400克,肝肠粒100克(肝肠为江门特产,是用鸭肝与猪肉制成的一种腊肠),炸粉丝50克,鸡蛋2个,湿冬菇丝40克,火腿茸10克,姜末10克,陈皮末10克,葱花5克,葱条20克,姜片20克
调味料:料酒10克,精盐5克,味精6克,胡椒粉0.5克,芝麻油2克,花生油5克,淀粉20克
烹饪制作工艺
1 烧镬,下姜片、葱条,烹入料酒,加入清水,将草鱼脊肉浸熟,捞起拆去骨待用,鱼汤过滤留用。
2 鸡蛋打散备用。
3 烧镬下油,下入拆骨鱼肉、肝肠粒、湿冬菇丝、姜末、陈皮末,入料酒,加入鱼汤烧至微滚,调味,再加入炸粉丝,然后用淀粉勾芡,烧开,加入鸡蛋液推匀,加花生油、芝麻油、胡椒粉后装入汤锅内,最后撒入火腿茸及葱花便好。
技术关键
1 购买草鱼一般以鲜活生猛为好,以形态正常,鱼眼清澈,鱼鳃鲜红,鱼鳞完整,肉质紧实者为佳。
2 浸熟鱼肉的汤要过滤留用,原汁原味。
3 拆鱼骨时,红肉部分可另作他用,以免影响菜品质量。
4 蛋液在勾芡后微沸时边搅动边加入,形成蛋花状。
菜品拓展
参考此做法,还可做成蕉蕾鱼茸羹。