泡海带丝的正确方法,海带泡一天一夜有毒吗

4、热锅里倒入适量水，大火烧开，烧开以后把海带丝放进去，焯水，焯去多余的杂质，煮开一会儿就可以了，煮的时间不用太长，时间长的话会流失海带本身的营养，口感也会不好，

5、然后在凉水里面过一下水，这样可以保留海带清脆的口感，用手给他抓洗一下。再捞出来，

6、把蒜末倒进来，锅里烧的花椒油，油热以后浇在蒜末上面，把蒜香味全部激发出来了。给葱花的碗中加入适量白醋，适量生抽，，少许的香油，适量盐，再加一勺的白糖提鲜，然后用筷子充分搅拌均匀，再把调好的料汁倒入海带丝里面，把海带丝和调料搅拌均匀就可以开吃了。海带别直接用清水来泡发，那样是不能够完全的抛掉脏东西的，用我的方法泡发海带，不仅可以去掉海带本身的脏东西，还能使做出来的海带丝口感爽，开胃又好吃，

【小贴士】

1. 加小苏打的时候要加得多一些
2. 2、切海带的时候我们要把海带卷起来，这样好切一些。
3. 焯过水的海带丝要放到凉水中过一下凉，这样能保持海带丝的口感

今天的美食就跟大家分享到这里了，我是涵妈，平时喜欢做法，喜欢研究面食和各类家常菜，如果您也喜欢美食，欢迎关注，转发，留言，我们可以一起分享美食的经验，用简单的食材为家人做好每一顿饭。

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