巴蛸(shao),一种小章鱼也。在我们烟台,也叫它短腿小章鱼。巴蛸的吃法很多,煮熟沾辣根、姜汁,原汁原味。但最好是用它炒菜,Q弹鲜香,营养美味。今天做青椒炒巴蛸,既干脆爽口,又香辣下饭,绝对道是简单易学的快手家常菜。
By MomDaQueen
用料
- 巴蛸 250g
- 青辣椒 4只
- 葱花 适量
- 姜丝 适量
- 大蒜 两瓣
- 盐 适量
- 味极鲜 少许
- 花生油 50g
做法步骤
1、新鲜巴蛸半斤,去掉巴蛸腹中的墨斗,洗干净待用。
2、青椒撕成小块,葱花、姜丝、蒜片准备好。
巴蛸(shao),一种小章鱼也。在我们烟台,也叫它短腿小章鱼。巴蛸的吃法很多,煮熟沾辣根、姜汁,原汁原味。但最好是用它炒菜,Q弹鲜香,营养美味。今天做青椒炒巴蛸,既干脆爽口,又香辣下饭,绝对道是简单易学的快手家常菜。
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1、新鲜巴蛸半斤,去掉巴蛸腹中的墨斗,洗干净待用。
2、青椒撕成小块,葱花、姜丝、蒜片准备好。
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