清炒素三样正宗做法,炒素三样怎么炒好吃

12、扁馒头掰开，把素什锦铺在馒头上，再把鸡蛋放入，又是一款早餐中式三明治。

吃完早餐后我秤了体重，42.90公斤，见下图实测值。