做法步骤
1、南瓜切块
2、微波炉蒸熟
3、熟透后压碎
4、趁热时放入面粉，烫面做花卷
5、酵母适量，温水调匀
6、调匀后的酵母倒入面团中，再根据稀稠度适量添加点面粉
7、继续反复揉面，直至无白面粉
8、盖上保鲜膜，温暖处发酵
9、发酵至2倍大，完成
10、取出，排气、揉、滚、拉长
11、2端慢慢往内卷，大小差不多
12、卷到中间留一点，作长须用
13、用刀切断，作长须；尾部用筷子轻轻夹一下
14、水开后，上笼，再蒸15分钟，关火；5分钟之后再揭开锅盖，以防回缩；
小贴士
早餐，爱的表达方式！
心情故事
上班族，前一天晚上做好，第二天来一屉；美味营养！
