在日产生活中,萝卜是我们常见的一种蔬菜,也是这个季节的应季蔬菜。它具有清热生津、凉血止血、预防癌症、下气宽中、消食化滞、开胃健脾等功效。
萝卜除了炖汤、凉拌菜(在北方还会蘸酱生吃),其实用萝卜做包子馅也是非常好吃的,老规矩,数据为你列出配方:
包子名称:萝卜粉条肉丁包
肉与菜比例:1:2(菜指萝卜和粉条)
粉条与萝卜比例:1:5
馅料食材:
五花肉或前腿肉:500克(切成肥瘦相间的块状,切一个洋葱和肉块一起下油锅里炸,把肥炸出来)
萝卜:1000克(萝卜打成丝,加盐搅拌后静置15分钟,之后用纱布包好拧干去水)
粉条:200克(开水烫软,切成小段)
大葱:40克
姜:20克
黄豆酱:20克
植物油:20克(肉块去肥的油一起加入,猪油的好处就是香,和萝卜很搭)
盐:7克
鸡精/味精:各3克
蚝油:2克
花椒粉:0.5克
老抽:20克
香油:8克
发面步骤参考我之前整理的文章。
如果你是开店的话,建议面皮与馅料重量的比例为1.5:1,家庭包包子根据自己的生活习惯随意。
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