周末了，工作了一星期下班回家给宝宝准备一顿营养充足、美味满分的辅食大餐吧~~ 这款辅食是由鲜虾做主料，虾是一款非常适合宝宝的食材，蛋白质丰富，质量高。蛋皮主要提供的营养物质也是蛋白质，和虾肉提供的主要营养物质有相互促进的作用，如果能加入蔬菜类辅料，这款辅食的营养搭配就更均衡全面了。 因为是给小宝宝吃的，在制作时辅料和调味料添加都比较少，较好的保存了食材本身的鲜味。蒸也是比较推崇的一种宝宝辅食制作方式。
By AIKO淘 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鲜虾 10只
- 鸡蛋 2个
- 西兰花 2小朵
- 香菇 2朵
- 西兰花 2小朵
- 香菇 2朵
做法步骤
1、准备好所有材料：西兰花和香菇分别洗净，用水焯一下并切碎；鲜虾去头去壳抽出虾线，剁成虾蓉；鸡蛋打散
2、虾蓉用生姜片腌制一下
