花生芽怎么保存才不会坏,花生芽可以放冰箱保存吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-29 19:48:32

花生芽怎么保存才不会坏,花生芽可以放冰箱保存吗(1)

大家知道黄豆发芽可以吃,绿豆发芽可以吃,土豆发芽不可以吃,那么花生发芽呢,可以吃,并且是营养价值很高的蔬菜,那么,什么样的花生不可以吃呢,发霉的花生不可以吃,发霉的花生黄曲霉素含量高,这个可以是不可以吃的,除了臭豆腐发霉可以吃,其他的应该都不行,花生芽是发芽的花生,这个应该可以理解吧,所以,花生芽这种平时不太见得到的东西,遇到了可别错过,一定要买来试试。

花生芽怎么保存才不会坏,花生芽可以放冰箱保存吗(2)

花生芽,额可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸,易于人体吸收,油脂被转化为热量,脂肪含量大大降低,减肥的同学们可以好好吃了,与此同时,提高了各种人体必需的微量元素吸收率,花生芽吃法很多,清炒、涮火锅、泡菜、凉拌都很美味,平时不常见,有时候菜场遇到我会买,因为口感上真的比黄豆芽、绿豆芽好很多,现在在餐厅里花生芽也算是新贵,干锅花生芽是比较上座的烹饪方法,凉拌和清炒稍稍差一些,不过你不是要减肥么,还是清炒算了,吃完了各种水煮蔬菜,清炒花生芽肯定能让你吃出饕餮的味道来,做法好简单的说,赶紧试试吧。

【清炒花生芽】

食材:花生芽500克、大蒜2瓣、花椒少许、生抽1勺、白醋少许、小葱1根、油适量、盐少许

做法:1、花生芽用剪刀剪去根,花生皮剥掉,洗干净备用,花生芽不易保存,买回来尽快吃完。

花生芽怎么保存才不会坏,花生芽可以放冰箱保存吗(3)

2、半锅水烧开,放点盐,花生芽丢进去焯烫一分钟,水再次沸腾后捞出来沥干水分。

花生芽怎么保存才不会坏,花生芽可以放冰箱保存吗(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.