春天是绿色的季节,也是减脂的季节! 蔬菜沙拉以低脂的粗粮碳水,果蔬维生素,蛋白质搭配组合而成!减脂的同时更要保证身体的健康!
By 茉莉糖糖
用料
- 味好美焙煎芝麻风味沙拉汁 适量
- 苦菊 1/3个
- 圆生菜 1/3个
- 西兰花 1/3个
- 玉米粒 60克
- 煮鸡蛋 2个
- 熟牛肉 100克
- 鲜核桃仁 30克
- 水果 适量
做法步骤
1、苦菊和生菜洗净掰成小块装盘
2、西兰花和玉米粒焯水过凉装盘
春天是绿色的季节,也是减脂的季节! 蔬菜沙拉以低脂的粗粮碳水,果蔬维生素,蛋白质搭配组合而成!减脂的同时更要保证身体的健康!
By 茉莉糖糖
1、苦菊和生菜洗净掰成小块装盘
2、西兰花和玉米粒焯水过凉装盘
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