苜蓿怎么做好吃视频,吃苜蓿的禁忌

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-30 23:23:25

1、准备食材:

苜蓿500g(纯叶子大概250g)

食用碱3g、盐5g、五香粉5g

面粉约30g

蒜泥5瓣剁成、辣椒面5g

食用油20ml

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2、操作过程:

把苜蓿叶子摘下来,这功夫有点大,不亚于去野外自己采摘;

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清洗干净后沥干水分,水分太多会影响蒸出来的效果;

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剁碎比较好入味;

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