板栗山药猪骨汤
四.板栗香菇鸡汤
食材准备：
板栗，香菇，鸡肉，红枣，姜片。
做法流程：
1.鸡肉剁成小块后，清洗干净，冷水下锅焯水，加料酒姜片去腥，焯水后捞出沥干水分，放入炖锅中。
2.再把板栗剥好，和香菇红枣一起清洗干净，红枣记得去核，一起放入炖锅，再放入两块姜片，加入适量清水。
3.中小火炖煮两个小时，再加入适量食盐调味，再焖两分钟即可出锅，补肾益气，健脾好喝。
板栗香菇鸡汤
五.板栗玉米鸡腿汤
食材准备：
板栗，玉米，鸡腿，红枣，姜片。
做法流程：
1.鸡腿剁成小块，清洗干净，冷水下锅焯水，加入料酒姜片去腥，焯水后捞出沥干水分，放入炖锅中。
2.把板栗剥好，再把玉米清洗干净，切成小块，一起放入炖锅中，再加入几颗去核红枣和两块姜片，放入适量清水。
3.中小火炖煮两个小时，再加入适量食盐调味，再焖煮两分钟即可出锅，润燥养胃，老少皆宜。
板栗玉米鸽子汤
六.板栗红薯汤
食材准备：
板栗，红薯，红枣。
做法流程：
1.板栗剥好后，清洗干净，放入炖锅中，再加入几颗去核红枣，放入适量清水，中小火炖煮1个小时。
2.等待的时间，把红薯去皮，清洗干净，切成小块，上个步骤时间到后，把红薯块放入炖锅，加入几颗冰糖，再炖煮一个小时，清甜好喝，润燥滋补。
板栗红薯汤
七.板栗鸽子汤
食材准备：
板栗，鸽子，桂圆，党参，当归，红枣，枸杞，姜片。
做法流程：
1.鸽子去除鸡屁股和内脏，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片去腥，焯水后捞出沥干水分放入炖锅。
2.再把桂圆，党参，当归，红枣清洗干净，红枣去核，一起放入炖锅中，再加入适量清水，放入两块姜片。
3.中小火炖煮两个小时，再撒入枸杞子，加入适量食盐调味，再焖煮两分钟即可出锅，补肾益气，滋补健康。
