南瓜粥,是用南瓜和大米一起煲成的粥,香甜的南瓜粥几乎每个人都爱喝,做法也很简单。大米和水的比例1:12倒入电饭煲,南瓜去皮,切成小丁放入。按下煮粥键,预约时间即可。
4、山药粥山药粥,是用山药跟大米一起熬制而成,可以用大山药,也可以采用铁棍山药。大米和水的比例以1:12放入电饭煲,然后把山药去皮,切成小块,放入电饭煲,加入几颗大枣,按下一煮粥键,预约时间即可。
二、八种鲜美肉粥
1、皮蛋瘦肉粥①、晚上先预约煮白粥。把皮蛋切成丁、瘦肉切成丝、姜切成丝放入冰箱备用。
②、早上起床后,把皮蛋、姜丝倒入煮好的白粥里,加入盐、鸡精、胡椒粉,按下电饭煲上的“再加热”键。
③、等粥煮开了后,把瘦肉丝倒入,搅散使之受热均匀,等到肉丝变色后即可停止加热。滴点香油、撒上葱花即可食用。
2、鱼片粥①、晚上先预约好白粥。鱼片采用淡水鱼和海鱼均可,以肉多刺少的鱼肉为佳,比如黑鱼片、巴沙鱼片、石斑鱼片、鲷鱼片等等。鱼片用盐、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀上浆,姜切丝一起放入冰箱备用。
②、早上起床后白粥已经煮好,按下再加热键,等到粥煮开了后,把鱼片、姜丝放入,加入盐、鸡精、胡椒粉搅匀,再煮2分钟即可。
3、菠菜猪肝粥