砂锅焖鱼块,砂锅草鱼的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-02 02:39:40

三、焖锅豆腐

1.将适量的大蒜拍扁;一根大葱切成马蹄片;一块生姜切成小粒和八角放在一起;然后将五花肉切成薄片;洋葱切成小块;半根胡萝卜切成小段;一块豆腐切成2厘米左右的豆腐块备用。

砂锅焖鱼块,砂锅草鱼的做法大全(9)

2.取一口砂锅烧热,加入适量的植物油,油温五成热时放入肉片和葱姜蒜、八角一起煸炒出香味。

砂锅焖鱼块,砂锅草鱼的做法大全(10)

3.然后倒入芹菜段、胡萝卜和洋葱,再放上香菜段,加入生抽30克、食盐3克,倒入适量的清水和豆腐块,然后大火煮至沸腾再转小火焖煮,把蔬菜的香味炖出来让豆腐吸收汤汁入味。

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4.一直炖到豆腐呈现蜂窝状就可以了,这样蔬菜的味道才能充分渗入到豆腐里面,吃着更加鲜香滑嫩。

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