糟鱼的正宗做法不过油,五香糟鱼绝密配方

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-02 03:29:25

大部分都15公分以上的大板鲫,羡慕吧!

鲫鱼俗称鲫瓜子,含蛋白质多,脂肪少。食之鲜而不腻,略感甜味;鲫鱼含有大量的钙、磷、铁等矿物质。

老婆*了,本来打算熬鲫鱼豆腐汤给她补补的,但是刺太多,吃着麻烦,老婆不愿意吃,那我就辛苦点,做成鱼香糟鱼吧!

话不多说,切入正题:

调料准备:食盐,葱,姜,八角,香叶,花椒,老抽,生抽,香醋,料酒,蒸鱼豆豉。

第一步:先把鲫鱼内脏、腮去除干净(因为是糟鱼,不用鱼鳞,可以补钙);

糟鱼的正宗做法不过油,五香糟鱼绝密配方(5)

第二步:晾干鱼体表面水分;

糟鱼的正宗做法不过油,五香糟鱼绝密配方(6)

第三步:等鱼体表水分干后两边再刷上老抽上色;

糟鱼的正宗做法不过油,五香糟鱼绝密配方(7)

第四步:等到上过老抽的鱼体表干后,起锅烧油,准备油炸;

糟鱼的正宗做法不过油,五香糟鱼绝密配方(8)

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