7、撒上之前切碎的15g腰果,摆上浆果(当然也可以完全不放浆果),营养早餐就完成了!
小贴士
记住: 土豆一定要摊凉再和苹果混合,因为沙拉酱受热后容易油水分离。 大家如果苹果和土豆的量比较大的话,那么沙拉酱的量一定要适当增加,要不然口感就会差一点儿。我这里把土豆和苹果净重写的这么详细,就是为了大家掌握分量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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7、撒上之前切碎的15g腰果,摆上浆果(当然也可以完全不放浆果),营养早餐就完成了!
记住: 土豆一定要摊凉再和苹果混合,因为沙拉酱受热后容易油水分离。 大家如果苹果和土豆的量比较大的话,那么沙拉酱的量一定要适当增加,要不然口感就会差一点儿。我这里把土豆和苹果净重写的这么详细,就是为了大家掌握分量。
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