多转一会儿后把茶树菇捞起,然后把水倒掉,再加入50度左右的水,把茶树菇放进盘中浸泡1个小时左右,如果用冷水浸泡那就要相应的加长浸泡的时间,用的水温不应该太高,否则容易破坏茶树菇的营养、香气和口感。
我们在浸泡的时间可以加入1勺白糖,这样可以有效地加快茶树菇的软化速度,也能让茶树菇更鲜美。
加糖后大概可以缩短一半的泡发时间,泡发好后用清水冲洗一下沥干水分就可以进行烹饪了。
干茶树菇泡久了还可以吃吗?一般*茶树菇泡发时间超过一天的时间就最好不要食用了。首先茶树菇泡水的时间太长里会会失去大部分的营养和香气,也会失去脆爽的口感。最重要的是泡水时间过长,很容易滋生细菌而影响身体健康。
一般泡水的时间最多不应超过3个小时。
茶树菇要煮多久?一般新鲜的茶树菇更适合炒、红烧或者炖,新鲜的茶树菇只需5分钟左右就可以熟。
晒*茶树菇一般有时候用来煲汤,在煲汤前要先泡水后再烹饪,高压锅一般要15分钟左右,普通锅要1个小时左右。