俗话说得好:坚持每天吃一枚鸡蛋,身体更健康!鸡蛋不仅营养丰富,也是所有食物中营养吸收率最高的食物之一!而煮鸡蛋是日常生活中最常见的吃法之一,既能品尝到鸡蛋原有的鲜香,又不似荷包蛋那样做起来麻烦,更不似煎蛋那样口感油腻。
但是,有的朋友说:为啥我煮鸡蛋时,鸡蛋没熟外壳就开裂了,蛋清蛋黄都煮到锅里去了!还有的朋友说:为啥煮的鸡蛋,鸡蛋壳特别难剥,有时候扣下一块蛋壳,还能带下一大块蛋清来,剥起来太麻烦了!
其实,煮鸡蛋看似简单,也是有窍门的。日常生活中,有的朋友在煮鸡蛋时习惯用冷水,还有的朋友则习惯用热水煮,其实不管是用冷水,还是用热水煮鸡蛋都不对!下面就和大家详细地说一说煮鸡蛋的3点小技巧,学会了保准你煮熟的鸡蛋,蛋壳完整不开裂,关键鸡蛋轻轻一碰就脱壳!
一、温水煮鸡蛋为什么说冷水、热水煮鸡蛋都不对呢?首先,冷水煮鸡蛋,蛋清容易粘壳,尤其越是新鲜的鸡蛋,粘壳就越厉害,往往剥鸡蛋的时候,不仅会大片地带下蛋清,造成浪费,剥起来还相当的麻烦。