下面,我们把鱼块过油炸一下,锅内烧油,油温五成热时,依次放入鱼块,有粘连在一起的用勺子轻轻打散,中小火炸制五分钟左右,等到鱼块炸至金黄,倒出鱼块控油备用。
把锅烧热,倒入植物油,倒入葱,姜蒜和准备好的大料一起翻炒
翻炒出香味以后,倒入番茄、黄花菜和木耳继续翻炒,加入酱油5克,加入酱油提一下鲜味,放入料酒3克,放入料酒去一下鱼的腥味,然后加入适量的清水。
下面开始调味,加入食盐2克,白糖3克,鸡粉2克,胡椒粉2克,十三香2克,香醋4克,搅拌均匀化开调料,开大火把水烧开。
下面,我们把鱼块过油炸一下,锅内烧油,油温五成热时,依次放入鱼块,有粘连在一起的用勺子轻轻打散,中小火炸制五分钟左右,等到鱼块炸至金黄,倒出鱼块控油备用。
把锅烧热,倒入植物油,倒入葱,姜蒜和准备好的大料一起翻炒
翻炒出香味以后,倒入番茄、黄花菜和木耳继续翻炒,加入酱油5克,加入酱油提一下鲜味,放入料酒3克,放入料酒去一下鱼的腥味,然后加入适量的清水。
下面开始调味,加入食盐2克,白糖3克,鸡粉2克,胡椒粉2克,十三香2克,香醋4克,搅拌均匀化开调料,开大火把水烧开。
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