芋头是水煮还是蒸,芋头蒸的好还是煮的好

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-29 00:40:38

3.锅内烧油,油温五成热时撒入芋头丝,中火炸两三分钟,芋头丝炸干水分、炸至金黄焦酥后捞出。

芋头是水煮还是蒸,芋头蒸的好还是煮的好(17)

4.锅内留底油,放入青红椒、洋葱粒一起翻炒出香味,倒入炸好的芋丝,大火快速翻炒,再撒上椒盐调味,翻匀后美味即成。

芋头是水煮还是蒸,芋头蒸的好还是煮的好(18)

芋头在众多秋菜中营养算是比较高的,滋补美味不会增加肠胃负担比肉便宜、还比肉有营养,而且享有“长寿菜”的美誉,秋冬进补,中老年人不吃肉也要多吃点

第一美食编辑:小雅

上一页12345末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.