鲜果可丽饼做法视频,法式可丽饼的做法视频

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-29 17:52:25

#中秋晒团圆#

今天是中秋节很多人会回家和家人团圆,也有一些人独自或者和朋友一起度过,没回家的人或许有点难过,没事吃点甜品安慰一下自己吧!

人总要学会孤单,毕竟总有一些日子是要自己独自度过的。

另外工作日每天叫外卖,周末聚会狂欢不停,不年轻的我们应该注意一下自己的身体和饮食了,每周锻炼3-4次,每周最低有一天吃水果和杂粮,清理身体毒素垃圾

下面要介绍的水果酸奶可丽饼,是你以后的首选了。

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材料准备:

1.牛奶(160克)

2.低(高)筋面粉(80克)

3.蓝莓(适量)

4.鸡蛋(2个)

5.香蕉(1根)

6.浓稠酸奶(适量)

水果酸奶可丽饼

酸酸甜甜 营养满分

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1.鸡蛋打散,有打蛋器可使用打蛋器,让蛋液更均匀。

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