3.打入一个蛋清,快速搅拌均匀,蛋清遇热快速凝固,能够锁住水分使肉质更鲜嫩,搅拌均匀以后,再加入玉米淀粉继续顺着一个方向搅拌,加入淀粉是为了在鸡块的外层形成保护层,鸡肉吃起来口感比较嫩滑而不会柴。
4.下面,我们把鸡肉丁低温滑一下油,锅内烧油,油烧至4成热油面无烟,倒入鸡肉丁,油面上没有强烈的翻泡,就是4成热,鸡肉丁滑油1分钟左右,低温滑出来的肉丁更鲜嫩,鸡肉变色以后倒出控油。
5.锅内留底油,倒入葱姜蒜炒出香味后,加入5克豆瓣酱,翻炒出豆瓣酱红油,豆瓣酱增加微辣的口感,不要放的太多,再放入5克番茄酱,增加酸甜度,继续翻炒炒出香味后,沿锅边加入适量的开水。
6.下面我们开始调味,白糖10克、老抽2克,提一下底色,最后在淋入香醋10克,翻炒化开调料。倒入控好油的鸡丁,开大火急火翻炒,把汤汁收至浓郁粘稠后,倒入青红辣椒和花生米快速翻炒,把青红椒翻炒至断生,最后淋入少许明油即可出锅装盘。