7-12岁儿童早餐自己做,适合儿童10岁自己做的早餐

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-02-09 17:21:43

有些姐妹可能知道了啊,我们全家上周就已经阳了。最开始两天没什么力气,家里的三餐全靠阿哲在厨房忙活。

这两天状态稍微好一点,我就立马钻进了厨房,准备好好犒劳犒劳我儿子!

7-12岁儿童早餐自己做,适合儿童10岁自己做的早餐(1)

7-12岁儿童早餐自己做,适合儿童10岁自己做的早餐(2)

做厚蛋烧嘛,这个“厚”字是关键。至少得3层吧,要不就是鸡蛋饼了。

玉米粒、奶酪碎,孩子爱吃的这些食材统统都给我包到里面去,足足的料,吃的时候才过瘾!

7-12岁儿童早餐自己做,适合儿童10岁自己做的早餐(3)

鸡蛋、奶酪碎,不仅优质蛋白丰富,补钙效果也同样出色。

特别是正在预防期和康复期的宝宝,这时候能量一定更要给孩子供应上!

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