3. 充分搅拌均匀后,静置腌制半小时。
4. 竹签使用前泡水十分钟,将鸡胸肉和蔬菜依次串起来,摆在网架上。
5. 鸡胸肉没有油脂,入烤箱前刷一层薄薄的食用油,这样口感不会发干。
6. 空气炸烤箱(烤箱)以上下火200度进行预热,中层,烘烤15分钟,烤到十分钟时取出,刷一层烧烤酱,撒孜然粒,再烤5分钟。
3. 充分搅拌均匀后,静置腌制半小时。
4. 竹签使用前泡水十分钟,将鸡胸肉和蔬菜依次串起来,摆在网架上。
5. 鸡胸肉没有油脂,入烤箱前刷一层薄薄的食用油,这样口感不会发干。
6. 空气炸烤箱(烤箱)以上下火200度进行预热,中层,烘烤15分钟,烤到十分钟时取出,刷一层烧烤酱,撒孜然粒,再烤5分钟。
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