1、绿豆提前一晚冲洗干净,放入清水中浸泡,经过浸泡的绿豆更容易煮透。夏季温度高记得将绿豆放入冰箱冷藏浸泡,避免变质有味。
2、陈皮则提前半小时加水浸泡,海带丝冲洗干净切成五厘米左右的长段。
3、煮锅中加适量的清水,开大火将水煮开,把泡好的绿豆倒入锅中,等水再次煮沸后转小火炖煮30分钟。
4、半小时后把陈皮和海带放入锅中,继续熬煮20分钟,煮好后放入冰糖搅至融化,再煮5分钟即可关火。一碗清爽解暑的陈皮海带绿豆汤就可以饮用了,也可以把它放入冰箱冷藏后再喝,更加清凉美味。
1、绿豆提前一晚冲洗干净,放入清水中浸泡,经过浸泡的绿豆更容易煮透。夏季温度高记得将绿豆放入冰箱冷藏浸泡,避免变质有味。
2、陈皮则提前半小时加水浸泡,海带丝冲洗干净切成五厘米左右的长段。
3、煮锅中加适量的清水,开大火将水煮开,把泡好的绿豆倒入锅中,等水再次煮沸后转小火炖煮30分钟。
4、半小时后把陈皮和海带放入锅中,继续熬煮20分钟,煮好后放入冰糖搅至融化,再煮5分钟即可关火。一碗清爽解暑的陈皮海带绿豆汤就可以饮用了,也可以把它放入冰箱冷藏后再喝,更加清凉美味。
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