第三种，生蚝，也叫牡蛎 ，开海后贝壳类海鲜格外便宜，新鲜生蚝才10块钱3斤，真便宜啊，和蔬菜一样的价格，有什么理由不多吃呢。买上几斤回家煮汤、清蒸，绝对会鲜掉你的眉毛，它的营养价值也是众所周知的，尤其女性朋友要多吃。
第四种，带鱼， 又叫刀鱼，肉厚刺少，营养丰富，秋天大量新鲜带鱼上市，价格实惠，有10元一斤的，也有15元两斤的，买回家简单煎一煎，又香又下饭。重点是带鱼都是野生的，无法人工养殖，滋补营养，老少皆宜，要多买给家人吃。
第五种，螃蟹，秋风起，蟹脚肥。南方有大闸蟹，北方有梭子蟹，你最爱吃哪种呢？身为海边人，必须爱吃梭子蟹，膏肥黄满，蟹肉一口吃下去那叫一个过瘾。开海后梭子蟹的价格也是便宜到感人，大个的才20元一斤，个头较小的10元一斤，秋天常吃螃蟹可以滋补去秋燥，吃货们有口福了。
第六种，海螺，有着“盘中明珠”的美誉，肉质肥美细腻，味道鲜美营养高，秋天多给孩子吃可以补钙，比喝牛奶都强。新鲜海螺15元2斤，买回家不管清蒸还是凉拌都是一道美味家常菜，立秋后也是吃海螺的最佳季节，吃完的海螺壳还可以当装饰品。
开海后，遇到这6种海鲜别手软，价格便宜营养高，不懂可惜了。以上6种海鲜是秋天最肥美的季节，是不是都吃不过来了？9月绝对是海鲜月，猪牛羊肉都靠边站，多吃海鲜滋补营养不发胖，你最喜欢吃第几种呢？关于海鲜就分享到这里了，如果您也有海鲜美味新吃法，欢迎在评论区留言分享，让更多的朋友学习受益吧。
