导语:藕粉藕粉你还在冲着吃吗?这样做好吃到爆炸!简单上手,全家都爱吃!以前小时候我很喜欢吃藕,当然藕粉也不例外。那个时候也没现在这么多花样,来一碗稠稠的藕粉就解馋了。
莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。
故中医称其:“主补中养神,益气力”。但是单单藕粉,吃多了也腻的,于是小编我就寻找各种菜谱,终于找到了一种藕粉的做法,简单易上手。今天小编就来教,大家做我最喜欢吃的藕粉圆子,喜欢的可以试试!
藕粉圆子
By 厨房生死恋的美食
配料:
黑芝麻粉 20克、核桃仁 10克、蔓越莓 10克、桃仁 10克、腰果 10克、椰子片 10克、芒果干 10克、榛子仁 10克、绵白糖 5克、猪油 5克、蜂蜜 适量、藕粉 适量
步骤1.将核桃仁,蔓越莓,扁桃仁,腰果,椰子片,芒果干,榛子仁切碎。
步骤2.与绵白糖,猪油混合。
步骤3.倒入蜂蜜拌匀。