土豆炖鸡汤是一道简单又美味的家常菜,适合在9月初这样的秋季食用,可以暖胃养身,也可以解馋弹牙。土豆和鸡肉的搭配,既有营养又有风味,加上一些香料和调味,让汤汁更浓郁,下饭非常开胃。家人都爱吃的土豆炖鸡汤,怎么做呢?下面就教你详细的步骤和食材挑选以及小贴士吧!
食材挑选:
- 鸡肉:最好选择鸡腿肉或者鸡翅,因为这些部位的肉质比较嫩滑,而且有一定的油脂,更适合炖汤。如果用鸡胸肉,可能会比较干柴。鸡肉要洗净,切成适当大小的块状,用盐、料酒、生抽、淀粉和姜片腌制15分钟左右,让肉更入味。
- 土豆:最好选择中等大小的土豆,因为它们的口感更好,而且不容易碎掉。如果土豆太大或者太小,可能会影响炖制的时间和效果。土豆要洗净,去掉表皮和眼睛,切成与鸡肉相近大小的块状,用水泡一下,去除多余的淀粉。
- 调料:主要用到的调料有盐、料酒、生抽、老抽、白糖、淀粉、八角、桂皮、香叶、干辣椒和葱花。盐和料酒是调节味道的基本调料,要适当控制用量。生抽和老抽是提供色泽和咸味的重要因素,要注意不要放太多,否则会影响土豆的本味。白糖是提供甜味和提鲜的关键,要根据个人口味适量调整。淀粉是用来勾芡的必备材料,可以让汤汁更浓稠。八角、桂皮、香叶和干辣椒是提供香气和辣味的主角,要根据个人喜好适量添加。葱花是增加香气和美观的点缀,要在出锅前撒上。
详细步骤:
- 准备好食材和调料,将鸡肉切成块状,用盐、料酒、生抽、淀粉和姜片腌制15分钟左右。将土豆切成块状,用水泡一下,沥干水分备用。
- 在一个锅里,倒入适量的水,放入八角、桂皮、香叶和干辣椒,大火烧开,然后转小火煮10分钟左右,让水变成香料汤。
- 在另一个锅里,倒入适量的油,烧至六成热左右。将腌好的鸡肉放入锅中,翻炒至表面变色,捞出沥干油分备用。
- 在同一个锅里,留少许油,放入土豆,大火翻炒几分钟,让土豆表面微微焦黄,增加香气。
- 将炒好的鸡肉和土豆放入香料汤中,加入生抽、老抽、白糖和盐,大火烧开,然后转小火炖煮30分钟左右,让鸡肉和土豆充分入味,变得软烂。
- 在一个小碗里,将淀粉和水调成水淀粉,倒入锅中,快速翻炒,让汤汁变得浓稠。
- 最后撒上葱花,出锅装盘,一道家人都爱吃的土豆炖鸡汤就做好了!
小贴士:
- 土豆要用水泡一下,去除多余的淀粉,这样可以防止土豆碎掉,也可以让土豆更入味。
- 鸡肉要先用油炒一下,这样可以锁住肉汁,让鸡肉更嫩滑。
- 香料汤要先煮一会儿,这样可以让水更有香气,也可以让鸡肉和土豆更入味。