水葡萄功效,水葡萄的食用禁忌

都柿

　　学名蓝莓，樾橘类， 果实为浆果，呈蓝色，近圆形，营养丰富，包含了大量的花青素延缓衰老。蓝莓可以用来治疗普通感冒，咽喉疼痛和气管炎，并且有效减轻腹泻的症状， 蓝莓叶制成的茶有利于糖尿病的治疗，防止尿道感染和促进食欲。

牙格哒

　　学名红豆越橘，主要分布于北纬52度以北大兴安岭原始森林中。色泽嫣红，叶可入药。含有丰富的维生素C、维生素E、丰富的超氧化歧化酶等，是天然的女性美容养颜保健食品，可直接食用或是加工果汁、果肉、果酱、果酒、饮料、提取天然色素等等。