20种公认的减肥蔬菜,减肥最好的十种蔬菜

1、准备‬食材：大虾‬、鸡蛋‬、紫菜‬、香菜‬、食盐‬、胡椒粉‬、鸡精‬、香油‬

2、步骤‬：

（1）大虾去虾壳虾线洗净剁成泥备用。

（2）调肉馅‬：碗中放入虾泥加入蛋液、食盐、胡椒粉、鸡精1勺、淀粉1勺搅拌均匀备用。

（3）鸡蛋入锅中煎熟盛出切条，锅中开水挤入虾滑待虾滑浮起来加入鸡蛋饼和紫菜。

（4）再加入食盐、胡椒粉、香油、香菜、鸡精调味即可，好喝又美味低脂低卡好喝不胖！

以上十道低卡菜谱做法大家都学会了吗，欢迎大家评论下方评论留言哦！