菠菜怎么做汤好吃又营养,菠菜怎么煮汤好喝

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-12 13:14:44

菠菜怎么做汤好吃又营养,菠菜怎么煮汤好喝(1)

这个菜比胡萝卜还护眼,这个做法,简单又方便,食材家里都有,鸡蛋和菠菜家里都经常吃的,我们都认为胡萝卜是保持我们眼睛健康很好的蔬菜,菠菜含有叶黄素和玉米黄质的蔬菜,因此,菠菜比胡萝卜的护眼作用更好。这个汤的做法很简单,寒冷的冬季来碗这个汤,营养又健康,是不错的选择。

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【菠菜粉丝蛋花汤】

材料:菠菜300克、鸡蛋2个、粉丝1把、盐适量、香油1汤匙、葱1段、姜1片、白胡椒粉1茶匙、

做法:

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1.准备好所需材料,粉丝放在温水中泡发,将粉丝泡发至无硬心。

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