5、最后把菠菜加进来，再放一勺食盐调味，这一锅番茄豆腐汤就做好了。食材丰富，营养美味，喜欢的朋友也试试看。 秋季喝汤好处多，做法简单又快捷，吃菜又喝汤，一碗就管饱！
1、菠菜一定要提前先焯个水，菠菜中草酸含量很高，只有焯水之后，人体食用才可以更好的吸收，所以这个步骤一定不要省了。
2、蔬菜汤可以灵活搭配，可以挑任意自己喜欢的蔬菜来放，像这样一碗特别的适合上班族的姐妹们，下班回家煮上一碗，吃菜又喝汤，多喝一碗也不会长胖。简直太满足了。
喜欢我的文章，请点赞， 收藏，转发，不知道吃什么的时候来找小厨，小厨每天都会给大家带来原创美食菜谱，欢迎关注！
雷小厨：多平台原创优质美食自媒体，全网累计阅读超8个亿，擅长家常菜，用心为家人下厨，分享健康美食！今天吃啥？找雷小厨，总有惊喜！
