加足量的清水,盖上锅盖煮开。
把洗好的青菜倒进去,这个时候可以关掉火了,直接转到保温的状态就行了。
出锅之前加一小勺猪油提香,这个我觉得最好别少,真的,素汤里面加一点猪油是真的又香又好喝的,再加适量盐提味即可食用了。
这个锅不算太多了,但一家三口是够的,所以我就直接用这个锅装汤直接端上桌了,很方便的,并且还可以少洗一个锅,就觉得自己是赚到了。这道汤的营养很丰富,当然它的功效也不少,它可以提供营养,强身健体,减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。润泽皮肤,延缓衰老 ,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,还可以抗癌。
烹饪简单,营养丰富,是初秋必不可少的汤之一!