4、空心菜
它本身是一种营养价值比较高的蔬菜，因为它含有丰富的钙质，本来孕妇是可以经常吃的。但是空心菜除了富含钙质外，草酸的含量也不低，而草酸是可以与我们体内的钙质相结合，这样就会引起孕妈和孩子缺钙。所以，空心菜是属于一种伤胎的蔬菜。
5、慈菇
慈菇是一种营养价值很高的蔬菜，慈菇中含有对人体有益的维生素和微量元素，还含有非常多的淀粉，在生活中，有很多人都喜欢吃慈菇。但是对于在孕期的孕妈来说，一定要少吃慈菇。
慈菇有破血利尿滑胎的效果，如果孕妈吃了太多的慈菇，就容易发生流产，所以还是少吃为好。
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