韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇。韭菜花,简称韭花,也叫韭苔。韭菜花含有大量的维生素A,很适合夜盲症人进食,对于干眼病人也很有好处,韭菜花里面的维生素A可以维持视紫质的正常功能,同时对于皮肤太粗糙的人以及有便秘的人有好处,一般人群都适合吃韭菜花。同时韭菜有着“壮阳草”的称号,有很好的保健功效,韭菜花保健效果更好。韭菜花还有很好的降低血脂的作用。同时韭菜花还是一种温补肝肾,还有很好的固精健胃的作用。关于韭花的吃法有好几种,现在正是韭花最鲜嫩的季节,今天买了4斤韭花 ,今天就和大家分享怎样在家腌制韭花酱。很多人到底一斤韭花放多少盐,教正确配比。自己在家做的不仅好吃,干净卫生,而且还没有任何的添加剂和防腐剂,做法特别简单。
1.先把韭菜花的白衣择剪干净,腌韭花酱最好选用这种还没有完全开花的。这样做出来的韭花酱最香了,开过花的就不要了。择韭菜花这一步骤比较费时,一个一个都要择干净,可以一边追剧,一边择韭花,这样时间会过的快些 ,韭花全部择剪干净后 。
2.用水多清洗几遍,放在篦子上面沥干水份,然后把韭花放在透气的工具上晾晒干。
3.接下来将清洗干净的瓶子 ,放入盆中,倒入开水烫一下消毒,然后把消毒好的瓶子倒扣,晾干水分。