萝卜干炒腊肉
萝卜干炒腊肉是一道色香味俱全的汉族名菜,属于湘菜系。靓的萝卜干有色泽黄亮、条形均匀,肉质厚实,香气浓郁,咸淡适宜,脆嫩爽口,味道鲜美的特点,即人们平常所说的“色、香、甜、脆、鲜”五绝,并具有新鲜萝卜的自然甜味,吃后富有回味感。
萝卜干炒腊肉的做法:
【主料】腊肉、萝卜干
【辅料】辣椒、蒜苗、清水(适量)
步骤:
1.将萝卜干用温水泡发,切成小段;
2.蒜苗洗净切段,红辣椒切碎,装盘备用;
3.腊肉上沸腾的蒸锅,蒸熟后切成薄片;
4.锅置火上油烧热,煸香葱姜蒜片,再放入豆豉、辣椒,爆香;
5.倒入腊肉略炒,待腊肉微微出油,倒入萝卜干段;
6.烹入少许黄酒、生抽、加适量清水盖上锅盖焖一会;
7.水快焖干时,将蒜苗倒入翻炒;
8.调入适量鸡粉调味,快起锅时,将蒜苗叶放入颠翻即可。
酸辣鸡杂
酸辣鸡杂是一种流行于湖南一带的家常菜,主要原料是鸡血、鸡肫、鸡肝,口味是酸辣,工艺是大火快炒,最后慢火慢熬。这样才出味道,好吃、好看、色香齐全就是它的特色。
酸辣鸡杂的做法:
【主料】鸡肝6个、鸡肠150克、鸡心3个、鸡胗3个、白萝卜200克
【调料】姜3片、蒜4瓣、小米椒3个、生抽2勺、黄酒1勺、白醋1勺、白糖1勺、剁椒1勺、泡椒1勺、植物油适量
步骤:
1.将白萝卜切成小片的扇形状,调入一勺白醋(不能用陈醋);
2.再加入一勺白糖,拌均匀后,放置大约两三个小时的时间;
3.接着将鸡胗切花刀,鸡肝、鸡心切片,鸡肠处理干净后切成段,小米辣切好,姜和蒜准备好;
4.平底不粘锅中倒入适量油,爆香姜片、蒜片,依次放入鸡胗、心、肝,最后翻炒鸡肠,接着倒入黄酒去腥;
5.再倒入生抽,继续翻炒,放入青色的小泡椒和剁椒;
6.此时开大火,同时将腌制好的白萝卜连同汁水一起倒入锅中;
7.不断翻炒后略微焖煮3分钟,快收汁时,关小火,迅速放入红色辣椒碎、蒜末,翻炒一分钟到香味出来时即可关火出锅。
小炒黄牛肉
小炒黄牛肉是一道美味可口的汉族名菜,此菜少有汁芡、肉嫩味香、佐酒下饭均宜。牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
小炒黄牛肉的做法:
【主料】牛里脊300克
【辅料】尖椒150克、红尖椒150克、花生油、食盐、酱油30毫升、鸡精少许、蒜10克、蚝油10毫升、淀粉5克、苏打粉3克
步骤:
1.准备好做小炒黄牛肉需要的材料;
2.挑去牛肉的筋膜,将黄牛肉切成小薄片;
3.然后用1茶匙淀粉、1汤匙酱油、1茶匙小苏打和1汤匙油拌匀腌制15分钟;
4.青、红尖椒切细圈,大蒜去皮切成末;
5.锅烧热,放入较炒菜多些的油(约50克),放入牛肉片炒变色,捞出沥干油;
6.锅内留2汤匙油,放入蒜末炒香,放入青红椒圈炒香;
7.将牛肉放入一起炒匀,放入酱油、蚝油、鸡精和适量的盐炒匀即可。