金边白菜的做法,紫色洋白菜的做法大全家常

• 7 将炒好的食材盛入盘中即可。

大白菜所含的粗纤维，能助消化，促排便。大白菜富含有抗氧化作用的维生素C和维生素E。还有能分解与乳腺癌有关的雌激素的微量元素。这道菜香辣味厚，掌握好火候炒出来的大白菜叶软绵多汁，能勾起人的食欲，让人在不知不觉中停不了口。

这道菜的火候需要掌握好，新手可多尝试几次哦。

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