蛋包马铃薯泥:每次剩的饭要么老干妈炒,要么蛋炒,腊肠炒,实在是无趣,今天做的这道简略小食,能够当早餐,也能够打一碗粥当晚餐,营养又饱肚哦。有鸡蛋的滑嫩醇香,又有大米的稻香和肉的香气,外包一层煎蛋皮,挤上几条番茄酱,看着就让宝宝胃口大振!蛋包土豆泥,天作之合的做法,夹进蛋包土豆泥里面,味道更棒!
原料:马铃薯、鸡蛋、肉末、葱、剩饭。做法步骤:马铃薯切块上锅蒸熟,压成泥,蒸马铃薯的空隙把一点点肉末,我就做了两个蛋皮的,所以没放多少肉,肉末里倒一点生抽和葱末腌一会,锅烧热倒入一点油,把肉末炒一下后把米饭倒进去,看家里几口人。
这个随意,多了当炒饭吃也相同,翻炒两分钟就好了,盛出和马铃薯泥混合在一起备用,撒点盐拌匀。保准扒拉的精光,宝宝平时不太爱吃的食材都能够一起裹进蛋皮里,不只提高了营养密度,滋味也更美味了,关键是制造起来也非常简略,还能够和宝宝一起同享。省时又省力。
拌匀后的样子,我做了两个蛋皮两份所以用了两个鸡蛋,一个鸡蛋打散加一点盐,锅热后多倒一些油,鸡蛋摊成蛋饼。翻个面,人生第一次摊成了一点没破的蛋饼呀,原因要么是我厨艺大增,要么诀窍便是油比蛋多,肯定成功,把混合好的马铃薯泥挖到蛋皮上,捏一捏便利卷起来,切成一块块的摆盘!蛋包土豆泥,天作之合的做法,夹进蛋包土豆泥里面,味道更棒!