---小贴士---
⑴猪骨煲汤,最好选择猪筒骨或猪大骨,钙质丰富,煮出的汤比较浓,营养好。
⑵其他食材切块尽量大一些,防止久煮后容易变成汤渣。放料的顺序和时间也要把握好,先放玉米,再放土豆和胡萝卜,最后放西红柿。
⑶放西红柿有些人认为没有必要,其实没有明白放西红柿的作用。西红柿是酸性的,可以软化肉质,溶解骨质中的钙质,使得猪骨的营养得到充分释放,还能增加汤汁淡淡的酸味,喝起来更加开胃。
⑷煮汤要注意火候,第一次煮开后就需要改中小火慢煮,才能将食材的营养充分熬煮出来。煮汤的中途切记不能再加水。