猪手含有丰富的胶原蛋白,能润肤抗皱、美容养颜,搭配生姜温胃和中,黑豆滋阴补肾,甜醋消食开胃的作用,四者搭配则有滋补养颜的功效。而且有甜醋烹制,使猪手不会过于油腻,适合爱美女士和体虚的人士食用。
By 只爱飞飞自己 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 猪手 1只(3斤)
- 黑豆 300g
- 生姜 50g
- 甜醋 250ml(1碗)
- 红糖 35g
- 清水 1100ml
做法步骤
1、猪手斩块,洗净
2、起锅注水烧开,放猪手灼2-3分钟,捞起,沥干水分
猪手含有丰富的胶原蛋白,能润肤抗皱、美容养颜,搭配生姜温胃和中,黑豆滋阴补肾,甜醋消食开胃的作用,四者搭配则有滋补养颜的功效。而且有甜醋烹制,使猪手不会过于油腻,适合爱美女士和体虚的人士食用。
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1、猪手斩块,洗净
2、起锅注水烧开,放猪手灼2-3分钟,捞起,沥干水分
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