1、海带洗净切小块,猪肉或鸡胸肉切末。葱姜蒜切末,蒜的用量大一些。干辣椒切小段。
2、炒勺洗净放油,油热后倒入肉末煸炒成白色后,放入葱姜蒜和干辣椒炒出香气。
3、加少量老抽、白糖,一丁点盐,倒入海带,大火炒三分钟。海带自带咸鲜,不用太多盐。炒海带不要过火,否则容易发黏。
1、海带洗净切小块,猪肉或鸡胸肉切末。葱姜蒜切末,蒜的用量大一些。干辣椒切小段。
2、炒勺洗净放油,油热后倒入肉末煸炒成白色后,放入葱姜蒜和干辣椒炒出香气。
3、加少量老抽、白糖,一丁点盐,倒入海带,大火炒三分钟。海带自带咸鲜,不用太多盐。炒海带不要过火,否则容易发黏。
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