然后起锅热油,加入姜蒜炒香,炒出香味以后下牛蛙鸡爪,一起翻炒,接下加料酒去腥味,也是让肉一会更好吃。翻炒一会以后加水,生抽,盐,各种调料都放进去,然后盖上锅盖,大火开始炖。
然后等十分钟过去以后我们揭开锅盖,加一点点味素调味,然后出锅装盘,再往上面放一点葱花香菜点缀一下,也是调调味。
那么既然做了这道菜是牛蛙加鸡爪,那么也是告诫朋友们一下,牛蛙可以和鸡爪一起炖,但是呢,有的食物是不可以和牛蛙一起吃的,比如说柠檬,因为柠檬里维生素C特别特别多,要不然怎么能那么酸呢。
这种营养成分会减少身体对牛蛙肉里面蛋白质的吸收,所以,咱们想吃牛蛙的时候就别再吃柠檬了,要想吃柠檬就不要吃牛蛙,两者冲突太大。不好吸收,如果有腹泻肚子痛的朋友呢,告诫大家就不要再吃牛蛙了,这样会让胃更不舒适,也不得劲,反而会加重对胃的伤害。